Aegle marmelos, cunoscut popular ca mărul de aur sau bael, este un fruct valoros atât în medicina tradițională, cât și în cea modernă. Originar din India, acest fruct oferă numeroase beneficii pentru sănătate, datorită gamei sale variate de compuși bioactivi [1][2].

Valoarea nutrițională și proprietățile antioxidante

Fructul de Aegle marmelos este bogat în fitonutrienți precum flavonoide, taninuri și carotenoizi, care îi conferă puternice proprietăți antioxidante [3][4]. Acești compuși combat stresul oxidativ, sprijinind sănătatea generală și reducând riscul apariției bolilor cronice [5]. Consumul regulat de bael este asociat cu întărirea sistemului imunitar și protejarea celulelor împotriva deteriorării oxidative.

Potențial anticancerigen

Cercetările sugerează că Aegle marmelos prezintă proprietăți promițătoare în prevenirea cancerului. Extractele din diferite părți ale plantei pot inhiba creșterea liniilor celulare canceroase, inclusiv în cazul cancerului de sân și pulmonar [4][6]. De exemplu, extractele din fructe au demonstrat efecte anti-proliferative, posibil prin mecanisme de inducere a apoptozei sau a morții celulare programate [2][7]. Aceasta evidențiază potențialul terapeutic al Aegle marmelos în prevenirea și susținerea tratamentului oncologic.

Beneficii pentru sănătatea digestivă ale Aegle marmelos

Tradțional, Aegle marmelos a fost folosit pentru diverse afecțiuni gastrointestinale. Fructele și frunzele sale au proprietăți antidiarice, fiind eficiente în cazuri precum bolile inflamatorii intestinale (IBD) [8][9]. Calitățile astringente ale fructului ajută la consolidarea scaunului și reduc inflamația intestinală, promovând o digestie mai sănătoasă. Fibrele din fruct contribuie, de asemenea, la mobilitatea intestinală și la menținerea sănătății sistemului digestiv.

Aegle marmelos: gestionarea diabetului

Studii recente sugerează că Aegle marmelos poate fi util în gestionarea diabetului. Extractele plantei au demonstrat potențial în reglarea nivelului de glucoză și insulină în modele diabetice [6]. Anumiți compuși, precum marmelosina și auraptenul, contribuie la scăderea nivelului de zahăr din sânge [10]. Astfel, includerea fructului în dietă poate ajuta la menținerea glicemiei sub control și la reducerea riscului complicațiilor diabetice.

Beneficii cardiovasculare

Fructul de Aegle marmelos sprijină sănătatea cardiovasculară prin reducerea colesterolului și reglarea tensiunii arteriale, diminuând riscul afecțiunilor cardiace [10][5]. Profilul său bogat în antioxidanți reduce peroxidarea lipidică, un factor major în bolile cardiovasculare. Această acțiune duală îmbunătățește sănătatea inimii și susține starea generală de bine.

Aegle marmelos în produseele noastre:

Mărul de aur (Aegle marmelos) este un ingredient valoros în numeroase suplimente care sprijină sănătatea digestivă și echilibrul glicemic. Dibi 12 ajută la reglarea glicemiei și susține regenerarea celulelor pancreatice, combinând mărul de aur cu plante și minerale esențiale pentru un metabolism echilibrat. Pentru digestie, Engypep sirop și Engypep capsule facilitează motilitatea intestinală, reduc balonarea și refluxul, sprijină funcția hepatică și mențin echilibrul gazelor intestinale.

În paralel, Dastco contribuie la normalizarea tranzitului intestinal și la combaterea infecțiilor și paraziților, beneficiind de efectele antiinflamatorii și astringente ale mărului de aur. Integrarea acestor suplimente în rutină poate sprijini digestia, echilibrul glicemic și sănătatea generală, oferind o abordare naturală și eficientă pentru starea de bine zilnică.

Concluzie

În concluzie, Aegle marmelos, mărul de aur, oferă numeroase beneficii pentru sănătate, incluzând proprietăți antioxidante și anticancerigene, sprijin digestiv și efecte benefice în diabet. Utilizarea sa continuă în medicina tradițională, susținută de cercetări științifice, confirmă importanța sa ca aliment nutritiv. Incorporarea fructului în dietă poate aduce avantaje semnificative pentru sănătate și vitalitate.

Citește și: Chimenul: Beneficii pentru Sănătate