Colesterolul este o substanță ceroasă, asemănătoare grăsimilor, care poate fi găsită în sânge. Colesterolul nu este neapărat un lucru rău; de fapt, avem nevoie de el pentru:
Stresul ți-l faci de unul singur…
Fericirea: Cum să o obții și să o menții Ați observat că unii oameni par mereu fericiți și gândesc pozitiv? Ei râd mai mult, sunt încrezători și plini de speranță în viitor. Reușesc să facă față stresului, au mai multă răbdare și sunt liniștiți. Dar de ce unii oameni...
Zahărul – ce știm și ce nu știm despre el
Prima noastră experiență de dulce Prima noastră experiență de dulce – fie că este „un pic de înghețată pe degetul unui părinte” sau „o lingură de înghețată de căpșuni în loc de obișnuitul piure de morcovi” – reprezintă o revelație gustativă strecurată în lacuna...
Shilajit vs Polen
Aceasta substanta este considerata a avea numeroase beneficii pentru sanatate. In medicina ayurvedica, shilajit-ul este folosit pentru a imbunatati energia si vitalitatea, pentru a spori sistemul imunitar, pentru a sustine sanatatea sistemului nervos si pentru a promova longevitatea. De asemenea, shilajit-ul are proprietati antiinflamatorii, antioxidante si adaptogene, care ajuta organismul sa faca fata mai bine stresului si sa se adapteze la diverse conditii.