Stresul ți-l faci de unul singur…

Stresul ți-l faci de unul singur…

Fericirea: Cum să o obții și să o menții Ați observat că unii oameni par mereu fericiți și gândesc pozitiv? Ei râd mai mult, sunt încrezători și plini de speranță în viitor. Reușesc să facă față stresului, au mai multă răbdare și sunt liniștiți. Dar de ce unii oameni...

Shilajit vs Polen

Shilajit vs Polen

Aceasta substanta este considerata a avea numeroase beneficii pentru sanatate. In medicina ayurvedica, shilajit-ul este folosit pentru a imbunatati energia si vitalitatea, pentru a spori sistemul imunitar, pentru a sustine sanatatea sistemului nervos si pentru a promova longevitatea. De asemenea, shilajit-ul are proprietati antiinflamatorii, antioxidante si adaptogene, care ajuta organismul sa faca fata mai bine stresului si sa se adapteze la diverse conditii.