Wellness & Blog
Descoperă un spațiu dedicat sănătății și bunăstării tale, unde îți oferim informații valoroase pentru un stil de viață sănătos. De la sfaturi practice despre prevenție și echilibru, până la studii medicale, îți devim parteneri în călătoria spre o viață mai bună.
Wellness
Inspiră sănătate, trăiește echilibrat.
Digestia după excesele de sărbători
Sărbătorile vin adesea la pachet cu mese bogate și porții mai mari decât de obicei, ceea ce poate suprasolicita sistemul digestiv. Digestia proastă, balonarea, senzația de greutate și disconfortul abdominal sunt semne frecvente că organismul are nevoie de sprijin. În...
Recuperarea energiei după sărbători
Recâștigarea energiei după sărbătorile de iarnă este un proces complex, care implică ajustări în mai multe aspecte ale stilului de viață: somnul, mișcarea, alimentația și starea psihică. Studiile recente arată că abordarea acestor elemente în mod integrat poate ajuta...
Când corpul vorbește: micile semne
Corpul nostru are propriul limbaj. De multe ori, ne transmite mesaje subtile prin care ne arată că are nevoie de odihnă, echilibru sau pur și simplu o pauză. Fie că e vorba de oboseală constantă, tensiune, durere sau epuizare emoțională, aceste semnale sunt felul în...
Îmbătrânire lentă vs. anti-îmbătrânire
Conceptul de „îmbătrânire lentă” (slow aging) și cel de „anti-îmbătrânire” (anti-aging) sunt adesea confundate, însă au scopuri și metode complet diferite.Îmbătrânirea lentă se referă la strategii menite să încetinească procesele biologice ale îmbătrânirii și să...
Echilibrul hormonal la femei
Echilibrul hormonal la femei, în special în cazuri precum sindromul ovarelor polichistice (PCOS) și menopauza, poate fi susținut eficient cu ajutorul remediilor naturale din Ayurveda. Această știință tradițională indiană urmărește restabilirea echilibrului celor trei...
Ceaiul: băutura pentru sănătate
Ceaiul obținut din planta Camellia sinensis a atras de-a lungul timpului atenția cercetătorilor datorită conținutului bogat în compuși bioactivi, în special polifenoli. Acești compuși au demonstrat efecte benefice în numeroase afecțiuni, de la obezitate și boli...
BLOG
Viața ta, sănătatea ta.
Pudra de Mica: Mineral Versatil
Pudra de mica, un mineral natural cu multiple întrebuințări, a atras atenția datorită proprietăților sale unice și potențialului pentru beneficii asupra sănătății. Datorită structurii sale stratificate și conductivității termice scăzute, mica este un material eficient...
Kukkutand Bhasma: Beneficii
Kukkutand Bhasma este o formulare tradițională ayurvedică obținută din coaja de ou, alcătuită în principal din carbonat de calciu. Această preparare a fost utilizată în medicina tradițională pentru multiple beneficii asupra sănătății, inclusiv susținerea sănătății...
Caroxylon foetidum: Beneficii
Caroxylon foetidum, un membru mai puțin cunoscut al familiei Chenopodiaceae, a atras atenția datorită posibilelor sale beneficii pentru sănătate. Utilizarea sa medicinală își are rădăcinile în tradițiile populare din diverse culturi. Printre multiplele sale...
Praval Pishti: Coralul Ayurvedic
Praval Pishti, cunoscut și sub denumirea de pulbere de coral, este un supliment natural obținut din coralii marini, în special din scheletele speciei Anthezoa polypus. Această substanță a atras atenția în medicina tradițională datorită compoziției sale bogate în...
Celastrus paniculatus: Beneficii
Celastrus paniculatus, cunoscut și sub numele de Malkangni sau Jyotishmati, este un arbust cățărător apreciat pentru multiplele sale beneficii asupra sănătății, în special în ceea ce privește sistemul nervos. Această plantă este utilizată de secole în medicina...
Piperul negru: beneficii pentru sănătate
Piperul negru (Piper nigrum), cunoscut drept „Regele Condimentelor”, nu este apreciat doar pentru aroma sa în gastronomie, ci și pentru numeroasele efecte benefice asupra sănătății. Acest articol explorează avantajele terapeutice ale piperului negru, susținute de...