Respirația superficială, caracterizată prin inspirații și expirații scurte și rapide, poate afecta semnificativ nivelul general de energie și sănătatea. Acest tipar este adesea asociat cu creșterea stresului și anxietății, generând o serie de efecte fiziologice...
Kantakari, cunoscută științific sub denumirea de Solanum xanthocarpum și popular ca Bhatkatiya, este o plantă medicinală cu tradiție îndelungată în Ayurveda. Această plantă erbacee, recunoscută pentru fructele sale sferice galben-verzui acoperite de un caliciu extins,...
Respirația greoaie sau senzația de „lipsă de aer” pot fi înfricoșătoare și obositoare. Indiferent dacă apar brusc sau treptat, aceste probleme au întotdeauna o cauză pe care trebuie să o identificăm. Ca să le putem trata eficient, este esențial să înțelegem ce le...