Gokhru
(Tribulus Terrestris)
Descriere
Tribulus terrestris este o planta perena din familia Zygophyllaceae, raspandita in regiunile calde si temperate din Europa, Asia, Africa si Australia. Aceasta planta erbacee se dezvolta in soluri sarace si nisipoase, fiind intalnita frecvent in zonele aride si semi-aride. Planta are tulpini ingropate, cu ramuri ce se extind pe sol, formand o tufa de frunze si flori. Frunzele sunt opuse, compuse din numeroase frunzulite mici si ascutite. Florile sunt mici, de culoare galbena sau roz, si au cinci petale. Ele sunt grupate in inflorescente solitare, care se formeaza in axilele frunzelor. Un aspect interesant al Tribulus terrestris este fructul sau. Aceste fructe sunt mici si tari, cu cate doi spini ascutiti, care sunt adesea capabili sa se prinda in picioarele si blana animalelor. Acest mecanism ajuta la raspandirea semintelor plantei in diferite medii si locuri. Tribulus terrestris are proprietati benefice asupra sistemului endocrin, fiind asociata cu reglarea nivelului de hormoni in organism. Un alt aspect al acestei plante este utilizarea sa in medicina sportiva si suplimente alimentare. Extractele de Tribulus terrestris sunt promovate ca suplimente pentru imbunatatirea performantelor sportive, cresterea masei musculare si sprijinirea productiei de testosteron.
Utilizarea medicala
Unul dintre cele mai cunoscute beneficii ale Tribulus terrestris este sprijinirea sanatatii sistemului urinar. Aceasta planta contine substante bioactive care pot stimula productia de urina si eliminarea excesului de apa si substante deseurilor din organism prin sistemul urinar. Prin aceste proprietati diuretice, Tribulus terrestris contribuie la mentinerea sanatatii rinichilor si a vezicii urinare, ajutand la curatarea si detoxifierea acestora. De asemenea, Tribulus terrestris are proprietati antibacteriene si antiinflamatorii, ceea ce poate contribui la prevenirea infectiilor urinare si la protejarea tractului urinar. Substantele active din planta pot inhiba cresterea bacteriilor patogene si pot reduce inflamatiile, contribuind astfel la mentinerea sanatatii sistemului urinar. O alta utilizare notabila a Tribulus terrestris este sprijinirea sistemului endocrin. Aceasta planta este adesea folosita pentru a sustine productia de hormoni sexuali, cum ar fi testosteronul, mai ales la barbati.
Ingredientul se poate regasi in
