Arjun
(Terminalia arjuna)

Descriere

Terminalia arjuna, este un arbore vesnic verde din familia Combretaceae. Este originar din regiunile subtropicale si temperate ale Asiei, fiind raspandit in India, Nepal, Sri Lanka si Bangladesh. Arborele Terminalia arjuna poate ajunge la inaltimi de aproximativ 20-25 de metri. Are frunze lungi si lucioase, de culoare verde inchis, iar florile sale sunt mici si de culoare galbena sau alba, grupate in inflorescente. Printre principalele clase de compusi prezente in Terminalia arjuna se numara flavonoidele, cum ar fi quercetina, kaempferol si rutina. Acesti antioxidanti puternici ajuta la protejarea celulelor impotriva stresului oxidativ si au proprietati antiinflamatorii.

Utilizarea medicala

Terminalia arjuna este considerata un remediu excelent pentru sanatatea inimii. Ea ajuta la intarirea muschiului cardiac, contribuind astfel la imbunatatirea functiei cardiace si reducerea riscului de boli cardiovasculare. Printre beneficiile, se numara si protectia hepatocitelor impotriva daunelor oxidative si stresului oxidativ datorita proprietatilor hepatoprotectoare. Substantele bioactive din Terminalia arjuna favorizeaza regenerarea celulelor hepatice, fiind un sprijin valoros in cazul leziunilor hepatice cauzate de factori externi, cum ar fi consumul excesiv de alcool sau alte substante toxice. De asemenea, stimuleaza detoxifierea hepatica prin activarea enzimelor hepatice, ajutand astfel la eliminarea toxinelor si substantelor nocive din organism. Pe langa aceste beneficii, acest arbore contribuie la reducerea acumularii de grasimi hepatice (steatoza hepatica) si poseda proprietati antiinflamatorii benefice pentru sanatatea ficatului.