Arjun
(Terminalia arjuna)
Descriere
Terminalia arjuna, este un arbore vesnic verde din familia Combretaceae. Este originar din regiunile subtropicale și temperate ale Asiei, fiind răspândit în India, Nepal, Sri Lanka și Bangladesh. Arborele Terminalia arjuna poate ajunge la înălțimi de aproximativ 20-25 de metri. Are frunze lungi și lucioase, de culoare verde închis, iar florile sale sunt mici și de culoare galbenă sau albă, grupate în inflorescențe. Printre principalele clase de compuși prezente în Terminalia arjuna se numără flavonoidele, cum ar fi quercetina, kaempferol și rutina. Acești antioxidanți puternici ajută la protejarea celulelor împotriva stresului oxidativ și au proprietăți antiinflamatorii.
Utilizarea medicală
Terminalia arjuna este considerată un remediu excelent pentru sănătatea inimii. Ea ajută la întărirea mușchiului cardiac, contribuind astfel la îmbunătățirea funcției cardiace și reducerea riscului de boli cardiovasculare. Printre beneficiile, se numără și protecția hepatocitelor împotriva daunelor oxidative și stresului oxidativ datorită proprietăților hepatoprotectoare. Substanțele bioactive din Terminalia arjuna favorizează regenerarea celulelor hepatice, fiind un sprijin valoros în cazul leziunilor hepatice cauzate de factori externi, cum ar fi consumul excesiv de alcool sau alte substanțe toxice. De asemenea, stimulează detoxifierea hepatică prin activarea enzimelor hepatice, ajutând astfel la eliminarea toxinelor și substanțelor nocive din organism. Pe lângă aceste beneficii, acest arbore contribuie la reducerea acumulării de grăsimi hepatice (steatoza hepatică) și posedă proprietăți antiinflamatorii benefice pentru sănătatea ficatului.