Menta
(Mentha piperita)
Descriere
Mentha piperita, este o plantă aromatică perenă din familia Lamiaceae. Este o plantă hibridă obținută prin încrucișarea dintre Mentha aquatica și Mentha spicata. Este originară din Europa și este cultivată pe scară largă în întreaga lume pentru frunzele sale aromatice și uleiul esențial valoros. Mentha piperita are o tulpină păroasă, care poate atinge înălțimi de până la 90 de centimetri. Frunzele sunt opuse, lanceolate și au o culoare verde închis. Florile sale, de culoare roz-violet, apar în inflorescențe terminate în spic. Una dintre caracteristicile distinctive ale Mentha piperata este aroma sa puternică și răcoritoare.
Utilizarea medicală
Mentha piperita are numeroase beneficii în tratarea bolilor sistemului respirator. Ea este recunoscută pentru proprietățile sale antispasmodice și decongestionante, care pot ajuta în ameliorarea simptomelor diverse afecțiuni respiratorii. Mentha piperita are capacitatea de a calma și relaxa mușchii căilor respiratorii, contribuind astfel la deschiderea acestora și facilitând respirația. Acest aspect este deosebit de util în tratarea tusei și a congestiei nazale. Consumul de ceai de mentă sau inhalarea vaporiilor de mentă poate ajuta la eliberarea căilor respiratorii, reducând senzația de sufocare și disconfort respirator. De asemenea, menta are și proprietăți expectorante, ceea ce înseamnă că poate ajuta la eliminarea mucusului și secrețiilor acumulate în plămâni și căile respiratorii. Aceasta poate fi benefică în cazul răcelilor, bronșitei și altor afecțiuni respiratorii care implică producția excesivă de mucus.
Ingredientul se poate regăsi în
